1 Εποχή
8 Επεισόδιο
Headspace: Οδηγός Διαλογισμού - Season 1 Episode 5 Πώς να δείχνετε καλοσύνη
Ήρθε η ώρα να είστε ευγενικοί με το μυαλό σας.
Απαλλαγείτε από την πικρία προς τους άλλους —και τον εαυτό σας— και μάθετε να ζείτε με μεγαλύτερη συμπόνια. Ο Άντυ καθοδηγεί έναν διαλογισμό στοργικής καλοσύνης.
- Ετος: 2021
- Χώρα: United Kingdom, United States of America
- Είδος: Ντοκυμαντέρ, Κινούμενα Σχέδια
- Στούντιο: Netflix
- Λέξη-κλειδί: meditation, lifestyle, surrealism, miniseries, anxiety
- Διευθυντής:
- Εκμαγείο: Andy Puddicombe